Tom Holland mengaku bisa lebih berkembang usai berhenti minum alkohol

Special Plan – Dari Jakarta, aktor Inggris Tom Holland mengungkapkan bahwa kariernya telah mengalami perubahan positif setelah ia menghentikan konsumsi alkohol pada awal tahun 2022. Dalam wawancara dengan media, pria berusia 29 tahun ini menyatakan bahwa keputusan untuk berhenti minum alkohol memberikan dampak signifikan pada perkembangan profesionalnya. Pernyataan ini muncul setelah ia menjadi bagian dari kampanye kesehatan bernama Dry January, yang bertujuan mengurangi penggunaan alkohol selama sebulan penuh.

Perubahan Pribadi yang Membawa Peningkatan Karier

Holland menjelaskan bahwa hidup sebagai artis dan menjalani rutinitas di lingkaran terkenal bisa memicu tekanan mental yang berat. “Menurut saya, alkohol justru memperparah situasi yang saya alami dalam menjalani karier,” katanya. Ia menambahkan bahwa kebiasaan minum alkohol pada akhirnya menghambat kemampuan dirinya untuk fokus pada pekerjaan. “Saya mulai menyadari bahwa alkohol bisa menjadi penghalang besar bagi pertumbuhan profesional saya,” ungkap bintang film “Spider-Man” itu.

“Saya merasa sangat beruntung dalam empat tahun terakhir karena karir saya benar-benar berkembang dengan sangat baik. Saya menyukai apa yang sedang terjadi dan apa yang akan saya lakukan di masa depan,” kata Holland.

Kehidupan tanpa alkohol, menurut Holland, membuatnya merasa lebih sehat secara fisik dan mental. Ia mengungkapkan bahwa kebiasaan ini membantu dirinya bangun dengan pikiran yang jernih dan energi yang lebih berlimpah. “Setelah berhenti minum alkohol, saya merasa lebih seperti diri sendiri. Segala hal di pagi hari terasa lebih ringan dan menginspirasi,” jelas aktor yang juga dikenal dengan peran dalam film-film seperti “The Odyssey” dan “Avengers: Doomsday.”

Pengalaman Berhenti Minum Alkohol dan Langkah Baru

Dalam menjalani penghentian minum alkohol, Holland memulai dengan peserta program Dry January yang merupakan inisiatif global untuk menumbuhkan kesadaran masyarakat tentang dampak negatif konsumsi alkohol. Awalnya, ia hanya berencana berhenti minum selama satu bulan, tetapi kebiasaan tersebut berlanjut hingga jangka waktu yang lebih lama. “Saya menyadari bahwa alkohol sudah menjadi bagian yang terlalu besar dari kehidupan saya,” katanya.

“Minum alkohol adalah sesuatu yang pada akhirnya benar-benar menghambat kehidupan profesional saya,” tambah aktor yang kini menjadi perwakilan merek bir non-alkohol Bero.

Langkah ini tidak hanya berdampak pada kariernya, tetapi juga mengubah pola hidup pribadinya. Holland menyatakan bahwa ia lebih mampu mengatur waktu dan energi untuk mengejar passion-nya. “Tanpa alkohol, saya bisa lebih konsisten dalam menyelesaikan tugas, bahkan saat bekerja di tengah tekanan yang tinggi,” katanya. Selain itu, ia juga merasa lebih percaya diri dalam menghadapi tantangan di dunia hiburan.

Kampanye Bero: Upaya untuk Menjadi Contoh

Dalam usaha mendorong kesehatan masyarakat, Holland meluncurkan merek bir non-alkohol Bero. Menurutnya, inisiatif ini bertujuan untuk membuat transisi kehidupan tanpa alkohol lebih mudah bagi orang-orang yang ingin mencoba. “Merek ini adalah bagian dari perjalanan saya untuk tetap menjaga keseimbangan hidup,” ungkap aktor yang juga menjabat sebagai duta merek tersebut.

“Dan saya tidak tahu apakah semua itu akan terwujud jika saya masih minum alkohol,” katanya.

Dari pengalaman pribadinya, Holland menekankan pentingnya kesadaran akan dampak alkohol dalam kehidupan sehari-hari. Ia menyatakan bahwa alkohol bisa merusak konsentrasi dan memicu kebiasaan yang merugikan. “Saya melihat banyak orang muda yang mulai menjauhi minuman keras, dan saya sangat senang dengan hal itu,” kata aktor berbakat ini.

Menurut Holland, kebiasaan begadang sambil mabuk yang dulu dilakukan oleh teman-temannya kini telah berkurang. “Mereka mulai memperhatikan kesehatan dan merasa lebih baik setelah mengurangi konsumsi alkohol,” ujarnya. Ia juga menyoroti bahwa lingkungan yang lebih sehat akan tercipta jika lebih banyak orang memilih untuk menjaga keseimbangan antara hidup sosial dan kesehatan.

Refleksi dan Harapan untuk Masa Depan

Dalam wawancara terbaru, Holland mengungkapkan bahwa keputusannya untuk berhenti minum alkohol memberikan dampak positif yang terukur. Ia mengatakan bahwa kebiasaan ini membuatnya lebih mudah memfokuskan diri pada proyek-proyek baru, termasuk film-film yang sedang dipersiapkan seperti “Spider-Man: Brand New Day” dan “The Odyssey.” “Saya merasa lebih siap untuk menghadapi tantangan di masa depan,” katanya.

“Dan menurut saya, ini menciptakan lingkungan yang lebih aman, lingkungan yang lebih komunal,” ujarnya.

Holland juga membagikan bahwa proses perubahan ini tidak hanya berdampak pada pekerjaannya, tetapi juga memperkuat hubungan dengan orang-orang terdekat. Ia menjelaskan bahwa kebiasaan minum alkohol sering kali mengganggu komunikasi dan keharmonisan dalam keluarga. “Saya merasa lebih mudah berbicara dan memahami perasaan orang lain setelah menghentikan kebiasaan ini,” tambahnya.

Dengan keputusan yang ia ambil, Holland berharap bisa menjadi contoh bagi banyak orang, terutama generasi muda, untuk memilih gaya hidup yang lebih sehat. Ia menekankan bahwa kebiasaan meneguk alkohol dalam jumlah besar bisa menyebabkan masalah kesehatan yang serius. “Saya berharap masyarakat lebih sadar akan efek jangka panjang dari konsumsi alkohol,” katanya.

Secara keseluruhan, perjalanan Tom Holland menghentikan minum alkohol telah mengubah berbagai aspek kehidupannya. Dari segi profesional, kariernya kini terlihat lebih stabil dan berkembang pesat. Dari sisi pribadi, ia merasa lebih sehat dan berenergi. Dengan menggabungkan pengalaman pribadi dan langkah-langkah konkret, Holland mencoba membuktikan bahwa keputusan sederhana bisa menghasilkan perubahan besar. “Saya tidak pernah menyangka bahwa kebiasaan kecil seperti berhenti minum alkohol bisa memengaruhi segala hal dalam hidup saya,” pungkas aktor yang kini menjadi simbol perubahan positif di industri hiburan.